Полезная информация стр. 5

Как отремонтировать беговую дорожку? Ответ на этот вопрос напрямую зависит от степени поломки и вида требуемых работ. Как правило, большинство тренажеров этого типа могут без сбоя эксплуатироваться в течение нескольких лет. И даже в случае возникновения неисправности, чаще всего, пользователь имеет возможность произвести ремонтные манипуляции на дому самостоятельно, не прибегая к помощи специализированных служб. Ниже мы приведем ряд базовых вариантов возникновения ошибок и варианты устранения этих неполадок своими силами.

Как настроить беговую дорожку – это, пожалуй, один из первых вопросов, возникающих у начинающих спортсменов. Беговую дорожку сегодня можно встретить абсолютно в любом фитнес клубе. В качестве домашнего тренажера она также наиболее популярна и распространена. Перед началом первой тренировки всегда нужно провести ознакомление с правилами безопасности и пользования (как включить, выключить, настроить режимы). В этой статье мы рассмотрим основные базовые настройки различных моделей.

Как выбрать тренажер для похудения, чтобы снизить вес, вернуть упругость кожи и подтянуть тело? Вариантов сейчас великое множество — в многообразии предложений на рынке легко запутаться. А ведь хочется понимать, сколько денег потратить, какую модель приобрести, ну и вообще — что делать, чтобы получить именно тот результат, который нужен.

Эллиптические тренажеры давно стали неотъемлемой частью любого тренировочного зала. Их польза доказана многократно, из кардиотренажеров они считаются самыми эффективными и безопасными.

Тренировки на эллипсоидах обеспечивают нагрузку для всех групп мышц, а заниматься на них можно с любой физической подготовкой.

Все чаще эллиптические тренажеры покупают для домашнего использования. Разумеется, при этом возникает вопрос ― какая модель самая лучшая?

Как выбрать гребной тренажер — это вопрос, который интересует тех, кто желает обустроить собственный фитнес-зал в домашних условиях. Подходить к покупке нужно обдуманно, чтобы сделать тренировки максимально комфортными и эффективными. Гребные тренажеры позволяют задействовать свыше 80% мышц. Главной особенностью такого оборудования является минимизирование травматичности во время занятий на них. Именно поэтому они очень популярны среди начинающих спортсменов.